SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN CÓ NÊN CHẠY BỘ KHÔNG?

Suy giãn tĩnh mạch chân có nên chạy bộ không là vấn đề rất nhiều người thắc mắc. Vì chạy bộ được xem là cách rèn luyện cho một sức khỏe tốt. Thông tin bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn có được câu trả lời. hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Suy giãn tĩnh mạch chân có nên chạy bộ không?

Đối với người bị suy giãn tĩnh mạch chân, việc bảo vệ đôi chân và nâng cao sức khỏe của chân là rất cần thiết. Vậy suy giãn tĩnh mạch chân có nên chạy bộ không?

Theo các chuyên gia, người bị suy giãn tĩnh mạch chân vẫn có thể chạy bộ. Vì việc vận động trong quá trình chạy bộ sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn. Hoạt động nhấc chân lên xuống sẽ làm cho tĩnh mạch ở vùng gót chân và bàn chân đẩy máu lên tĩnh mạch sâu ở cẳng chân. Tiếp tục dòng chảy đưa máu lên tĩnh mạch vùng đùi và quay trở về tim.

Sự co cơ khi chạy bộ làm tĩnh mạch hoạt động hiệu quả hơn. Lực ép của các cơ vào thành tĩnh mạch cũng tốt hơn, làm giảm ứ động máu cũng như giảm áp lực cho tĩnh mạch. Trong giai đoạn đầu của bệnh, chạy bộ mỗi ngày sẽ giúp cơ săn chắc, khỏe mạnh và hỗ trợ điều trị bệnh tốt.

Tuy nhiên, đối với người bị suy giãn tĩnh mạch chân ở mức độ nặng thì việc chạy bộ được khuyến cáo là không nên. Vì cường độ chạy bộ có thể làm ảnh hưởng đến tĩnh mạch ở chân, gây đau và khiến tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Thay vì chạy bộ, bạn có thể lựa chọn cách đi bộ nhẹ nhàng, chậm rãi. Điều này sẽ giúp đôi chân của bạn được linh hoạt hơn, giúp máu lưu thông tốt hơn. Và nhớ đừng tạo áp lực quá lớn cho đôi chân nhé!

2. Viên giấp cá spec trix - giải pháp cho người suy giãn tĩnh mạch chân

Như vậy, suy giãn tĩnh mạch chân có nên chạy bộ không còn tùy thuộc vào mức độ của bệnh. Nhưng nếu chạy bộ, bạn cũng cần hết sức chú ý đến mức độ luyện tập, không nên tập quá nhiều.

Bên cạnh việc tập luyện thể dục để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh thì bạn nên sử dụng các thảo dược từ thiên nhiên sẽ giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch chân một cách an toàn và hiệu quả. VIÊN GIẤP CÁ SPEC.TRIX là giải pháp cho suy giãn tĩnh mạch chân được rất nhiều người tin dùng hiện nay.

 Được điều chế từ các thảo dược thiên nhiên, giúp đẩy lùi nhanh chóng suy giãn tĩnh mạch chân: đau nhức, căng nặng, tê mỏi chân, phù và nổi nhiều gân xanh,..... Giúp tăng tính bền thành mạch, cầm máu, kháng viêm, giảm viêm và sưng. Đồng thời, cắt nhanh cơn trĩ cấp nhờ: 

- Hạt Dẻ ngựa chuẩn hóa + Hoa hòe: tăng trương lực & sức bền thành mạch, giúp co rút búi trĩ, giúp cầm máu nhanh.

- Cao Giấp cá: kháng viêm sưng, cầm máu, nhuận tràng,…

- Đương quy: Giảm sưng tấy, đau rát và cải thiện lưu thông máu qua khu vực hậu môn

Sử dụng theo đúng liệu trình để đem lại hiệu quả tốt nhất:

- Giai đoạn tấn công

+ Trĩ cấp và SGTM:

Liều khởi đầu (3-5 ngày đầu)  uống 6 viên/ngày

Liều duy trì: (2-4 tuần kế tiếp) uống 3 viên/ngày

- Giai đoạn ổn định:

+ Trĩ: Tiếp tục sử dụng hoặc chuyển sang sử dụng viên Giấp cá Extra ít nhất 3 tháng

+ SGTM: dùng liên tục khoảng 3-6 tháng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.

Thành phần từ Hạt dẻ ngựa chuẩn hóa, Hoa hòe, Cao Giấp cá, Đương quy, đem lại độ an toàn cho người sử dụng:

- Không tăng huyết áp

- Không tăng nhịp tim

- Không kích ứng dạ dày

GIẤP CÁ SPEC.TRIX là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện được bán trên các kênh:

• Website: https://giapca.vn

• Fanpage: https://www.facebook.com/GiapcaExtra

    https://www.tamduocstore.com.vn/

• Thương mại điện từ: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc. 

Nếu bạn cần tư vấn thêm về sản phẩm, liệu trình điều trị hay bất kỳ thắc mắc nào, có thể liên hệ trực tiếp đến số Hotline của Tâm Dược Store: 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 1616 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn hoàn toàn miễn phí.

Suy giãn tĩnh mạch chân có nên chạy bộ không? Hy vọng thông qua bài viết, bạn có được câu trả lời cho mình. Song song với đó, bạn đừng quên sử dụng điều độ Viên Giấp Cá Spec.Trix để giúp rút ngắn quá trình trị bệnh nhé! Chúc các bạn thành công!